ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਉੱਠਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਸੇਵਨ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਜਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ

ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਡੈਸਕ, ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ। ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਉੱਠਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਸੇਵਨ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਜੇਕਰ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਜਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਆਓ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰੀਏ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਬਾਥਰੂਮ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਪੇ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਉਮਰ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਪੈਟਰਨ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:
1 ਤੋਂ 3 ਸਾਲ: ਹਰ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਘੰਟੇ
3-5 ਸਾਲ: ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਲਗਪਗ ਸੱਤ ਤੋਂ ਨੌਂ ਵਾਰ
6 ਸਾਲ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ: ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਲਗਪਗ ਛੇ ਤੋਂ ਅੱਠ ਵਾਰ
ਇਹ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
ਓਵਰਐਕਟਿਵ ਬਲੈਡਰ: ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਬਲੈਡਰ ਖਾਲੀ ਹੋਣ 'ਤੇ ਵੀ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਜਾਪਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਹੀ ਸਿਖਲਾਈ ਨਹੀਂ ਮਿਲੀ ਹੁੰਦੀ। ਇਹ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
ਤੁਰੰਤ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ
ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪਿਸ਼ਾਬ ਆਉਣਾ
ਰਾਤ ਨੂੰ ਬਾਥਰੂਮ ਜਾਣ ਲਈ ਉੱਠਣਾ
ਪਿਸ਼ਾਬ ਲੀਕ ਹੋਣ ਜਾਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋਣ ਦਾ ਡਰ
ਕਬਜ਼
ਜੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਪੇਟ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਖਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਤਾਂ ਇਹ ਬਲੈਡਰ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾ ਸਕਦੈ। ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾ ਲਈ ਬਾਲ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।
ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ (UTI)
ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੀ ਤੁਰੰਤ ਲੋੜ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਦਰਦ ਜਾਂ ਜਲਣ
ਬੁਖਾਰ
ਅਚਾਨਕ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਿਕਲ ਜਾਣਾ
ਟਾਈਪ 1 ਡਾਇਬਟੀਜ਼
ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਟਾਈਪ 1 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸਰੀਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਰਾਹੀਂ ਵਾਧੂ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਟਾਈਪ 1 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਵਾਰ-ਵਾਰ ਗਲਾ ਸੁੱਕਣਾ ਜਾਂ ਪਿਆਸ
ਅਚਾਨਕ ਭਾਰ ਘਟਣਾ
ਹਰ ਸਮੇਂ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ
ਭੁੱਖ ਨਾ ਲੱਗਣਾ
ਤਣਾਅ ਵੀ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੈ
ਕਈ ਵਾਰ ਬੱਚੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਤਣਾਅ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ- ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਕੂਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ, ਮਾਪਿਆਂ ਦਾ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸ਼ਹਿਰ ਵਿੱਚ ਤਬਾਦਲਾ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਪਰਿਵਾਰਕ ਤਣਾਅ।
ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਦਰਦ
ਦਿਨ ਜਾਂ ਰਾਤ ਦੌਰਾਨ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਿਕਲ ਜਾਣਾ
ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਖੂਨ
ਭੁੱਖ ਜਾਂ ਪਿਆਸ ਦੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ
ਬਾਥਰੂਮ ਦੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਜਾਣ ਕਾਰਨ ਨੀਂਦ ਨਾ ਆਉਣਾ
ਮੂਡ ਜਾਂ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਤਬਦੀਲੀਆਂ
ਸਮੱਸਿਆ 2 ਤੋਂ 3 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਬਣੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।
ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਨੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ:
ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀਆਂ ਬਾਥਰੂਮ ਜਾਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ।
ਹਰ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਬਾਥਰੂਮ ਦਾ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਬਣਾਓ।
ਕੈਫੀਨ ਵਾਲੇ ਸੋਡੇ, ਨਿੰਬੂ ਜਾਤੀ ਦੇ ਜੂਸ, ਜਾਂ ਉੱਚ-ਫਾਈਬਰ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ।
ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉੱਚ-ਫਾਈਬਰ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਦਿਓ ਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ।
ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਝਿੜਕੋ ਨਾ, ਪਰ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।