ਡਿਲਿਵਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂ ਤੇ ਦਰਦ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹੜੀ ਪੁਜੀਸ਼ਨ ਹੈ ਬਿਹਤਰ, ਮਾਹਰ ਨੇ ਦੂਰ ਕੀਤਾ ਕੰਫਿਊਜ਼ਨ

ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਡੈਸਕ, ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ। ਮਾਂ ਬਣਨਾ ਹਰ ਔਰਤ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਅਨੁਭਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਬੱਚੇ ਦਾ ਜਨਮ ਅਕਸਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲ ਅਤੇ ਡਰ ਲੈ ਕੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਜਣੇਪੇ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਇਸ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਜਾਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ?

ਫਿਲਮਾਂ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ ਦੇ ਭਾਰ ਲੇਟ ਕੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਇਸੇ ਲਈ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਮਿਆਰੀ ਸਥਿਤੀ ਮੰਨਦੇ ਹਾਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਡਾ. ਮਨਨ ਗੁਪਤਾ (ਚੇਅਰਮੈਨ ਅਤੇ ਐਚਓਡੀ, ਪ੍ਰਸੂਤੀ ਅਤੇ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜੀ, ਐਟਲਾਂਟਿਸ ਹਸਪਤਾਲ, ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ) ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਡਾਕਟਰੀ ਖੋਜ ਨੇ ਹੁਣ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਇੱਕ ਜਣੇਪੇ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹਰ ਔਰਤ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਕਿਹੜੀ ਸਥਿਤੀ ਬਿਹਤਰ ਹੈ?

ਖੋਜ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਲਈ ਸਿੱਧਾ ਹੋਣਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣਾ, ਬੈਠਣਾ ਜਾਂ ਬੈਠਣਾ, ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਦੇ ਭਾਰ ਲੇਟਣ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਗੁਰੂਤਾ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਮਾਂ ਸਿੱਧੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਗੁਰੂਤਾ ਸ਼ਕਤੀ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਨਹਿਰ ਵਿੱਚੋਂ ਹੇਠਾਂ ਜਾਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸੰਕੁਚਨ ਵਧੇਰੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਬੱਚੇ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਨਾਭੀਨਾਲ ਰਾਹੀਂ ਵਧੇਰੇ ਆਕਸੀਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਿੱਧੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਜਣੇਪੇ ਨਾਲ ਜਣੇਪੇ ਦਾ ਸਮਾਂ ਵੀ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦਾ ਘੱਟ ਜੋਖਮ

ਸਿੱਧੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਜਣੇਪੇ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਵੱਡਾ ਫਾਇਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਜਣੇਪੇ ਦੌਰਾਨ ਜਣੇਪੇ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਖੋਜ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਫੋਰਸੇਪ ਜਾਂ ਚੀਰਾ ਵਰਗੀਆਂ ਡਾਕਟਰੀ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਧੱਕਣ ਦੌਰਾਨ ਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਪਿੱਠ ਦੇ ਭਾਰ ਲੇਟਣ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਅਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਸਪਤਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਜਣੇਪੇ ਦੌਰਾਨ ਪਿੱਠ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਇਸਦੇ ਕੁਝ ਨੁਕਸਾਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਸਰੀਰ ਗੁਰੂਤਾਕਰਸ਼ਣ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜਣੇਪੇ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ ਦੇ ਭਾਰ ਲੇਟਣ ਨਾਲ ਸੰਕੁਚਨ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ, ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਿੱਧੀ ਸਥਿਤੀ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਹਰੇਕ ਔਰਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਆਪਣੇ ਪਾਸੇ ਲੇਟਣਾ ਜਾਂ ਅਰਧ-ਝੁਕੀ ਹੋਈ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਬੈਠਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ ਜੇਕਰ ਮਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜਾਂ ਉਸਨੂੰ ਐਪੀਡਿਊਰਲ ਮਿਲਿਆ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਜਣੇਪੇ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਬਦਲਣ ਦੀ ਪੂਰੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਿੱਧੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜਣੇਪੇ ਲਈ ਨਿੱਜੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਮਾਂ ਦੇ ਆਰਾਮ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।