ਅਜੀਬੋ-ਗਰੀਬ ਰੁਝਾਨ: ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਚੀਨ 'ਚ ਖ਼ੁਸ਼ੀ-ਖ਼ੁਸ਼ੀ 'ਕੈਦੀ' ਬਣ ਰਹੇ ਨੇ ਲੋਕ, 'Fat Prison' 'ਚ 12-12 ਘੰਟੇ ਵਹਾਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਪਸੀਨਾ!

ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਡੈਸਕ, ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ: ਜੇਲ੍ਹ ਦਾ ਨਾਂ ਸੁਣਦਿਆਂ ਹੀ ਲੋਕ ਘਬਰਾ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਚੀਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਜੀਬੋ-ਗਰੀਬ ਰੁਝਾਨ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਮਰਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਜੇਬ ਵਿੱਚੋਂ ਪੈਸੇ ਭਰ ਕੇ ਜੇਲ੍ਹ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ 'ਫੈਟ ਪ੍ਰਿਜ਼ਨ' (Fat Prison) ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਹੀ ਮਕਸਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ— ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਥੋਂ ਦੇ ਨਿਯਮ ਇੰਨੇ ਸਖ਼ਤ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ 'ਸਜ਼ਾ' ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਦੱਸ ਦੇਈਏ ਕਿ ਇੱਥੇ ਚੌਵੀ ਘੰਟੇ ਸਖ਼ਤ ਪਹਿਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਲਗਪਗ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆਈ ਮਹਿਲਾ ਨੇ ਦਿਖਾਈ ਅੰਦਰ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਚੀਨ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕੈਂਪਾਂ ਦੀ ਸੱਚਾਈ ਉਦੋਂ ਸਾਹਮਣੇ ਆਈ ਜਦੋਂ 'eggeats' ਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆਈ ਇੰਫਲੂਐਂਸਰ ਨੇ ਉੱਥੋਂ ਦਾ ਆਪਣਾ ਅਨੁਭਵ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ। 28 ਸਾਲਾ ਇਸ ਮਹਿਲਾ ਨੇ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਚੰਗੀ-ਭਲੀ ਨੌਕਰੀ ਛੱਡ ਦਿੱਤੀ ਕਿਉਂਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਖੜੋਤ ਵਾਲੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਰਹੀ ਸੀ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਹ ਚੀਨ ਆ ਗਈ ਅਤੇ 'ਫੈਟ ਪ੍ਰਿਜ਼ਨ' ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਗਈ। ਉਸ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਉਸ ਨੇ ਉੱਥੇ 4 ਕਿੱਲੋ ਭਾਰ ਘਟਾ ਲਿਆ।

ਸਵੇਰੇ 7:30 ਵਜੇ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਸਰਤ ਇਸ 'ਫੈਟ ਪ੍ਰਿਜ਼ਨ' ਵਿੱਚ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਿਲਕੁਲ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਦਿਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਸਵੇਰੇ 7:30 ਵਜੇ ਅਲਾਰਮ ਵੱਜਣ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸਵੇਰੇ 8 ਵਜੇ ਸਾਰੇ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਦਾ ਭਾਰ ਤੋਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਵੇਰੇ 9:20 ਤੋਂ 10:30 ਵਜੇ ਤੱਕ ਇੱਕ ਸਖ਼ਤ ਐਰੋਬਿਕਸ ਕਲਾਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇੰਨੀ ਮਿਹਨਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਵੇਰੇ 11:15 ਵਜੇ ਦਿਨ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਭੋਜਨ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਾਰ ਅੰਡੇ, ਅੱਧਾ ਟਮਾਟਰ, ਬ੍ਰੈੱਡ ਦਾ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਖੀਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

12 ਘੰਟੇ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਪਹਿਰਾ ਨਾਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਾਰਡੀਓ ਅਤੇ ਵੇਟ-ਲਿਫਟਿੰਗ ਦਾ ਦੌਰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਦੁਪਹਿਰ 2:50 ਤੋਂ 4 ਵਜੇ ਤੱਕ ਵੇਟ ਕਲਾਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੰਚ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਲੰਚ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲਗਪਗ ਦੋ ਘੰਟੇ ਦੀ ਹਾਈ-ਇੰਟੈਂਸਿਟੀ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਅਤੇ ਸਪਿਨ ਕਲਾਸਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਦਿਨ ਦੇ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਡਿਨਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਫਿਰ ਤੋਂ ਭਾਰ ਤੋਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਰੀਬ 12 ਘੰਟੇ ਪਸੀਨਾ ਵਹਾਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।

ਤਲਾਸ਼ੀ ਅਜਿਹੀ ਕਿ ਬਿਸਕੁਟ ਵੀ ਨਹੀਂ ਲਿਜਾ ਸਕਦੇ ਅੰਦਰ ਇਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ ਲੋਕ ਲਗਪਗ $1,000 (ਕਰੀਬ 90 ਹਜ਼ਾਰ ਰੁਪਏ) ਖ਼ਰਚ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਲਾਸਾਂ, ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਰਹਿਣ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਪੰਜ ਬਿਸਤਰੇ ਲੱਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨੂੰ 'ਜੇਲ੍ਹ' ਇਸ ਲਈ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇਮਾਰਤ ਉੱਚੀਆਂ ਵਾੜਾਂ ਨਾਲ ਘਿਰੀ ਹੋਈ ਹੈ ਅਤੇ ਗੇਟ ਬੰਦ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਕੋਈ ਭੱਜ ਨਾ ਸਕੇ। ਕਿਸੇ 'ਠੋਸ' ਕਾਰਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵਿਚਾਲੇ ਛੱਡਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਦੇ ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ੀ ਵੀ ਲਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਕੋਈ ਹਾਈ-ਕੈਲੋਰੀ ਸਨੈਕ (ਜਿਵੇਂ ਬਿਸਕੁਟ ਆਦਿ) ਅੰਦਰ ਨਾ ਲੁਕਾ ਸਕਣ।