ਭੱਜ ਦੌੜ ਵਾਲੀ ਜਿੰਦਗੀ ’ਚ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਰਹੋ ਸੁਚੇਤ

ਯਾਦਵਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਭੁੱਲਰ, ਪੰਜਾਬੀ ਜਾਗਰਣ, ਬਰਨਾਲਾ : ਦਿਲ ਸਰੀਰ ਦਾ ਬਹੁਤ ਜਰੂਰੀ ਅੰਗ ਹੈ। ਜਦ ਤੱਕ ਇਹ ਧੜਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਅਸੀ ਜਿੰਦਾ ਹਾਂ। ਜਦੋ ਇਹ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਮਿੱਟੀ ਬਰਾਬਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਸਹੀ ਹਾਲਤ ’ਚ ਰੱਖਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਸ ਦੇ ਦੁਸਮਣਾਂ ਤੋਂ ਤੌਬਾ ਕਰੋ। ਅੱਜ ਦੀ ਭੱਜ ਦੌੜ ਵਾਲੀ ਜਿੰਦਗੀ ’ਚ ਸਾਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਸੂਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਜਰੂਰਤ ਹੈ। ਪੇਸ ਹਨ ਕੁੱਝ ਮਾਹਰ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰ । ਛਾਤੀ ’ਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਦਬਾਅ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣਾਂ ’ਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਹ ਭਾਰੀਪਨ, ਘੁੱਟਣ, ਜਕੜਨ, ਜਾਂ ਜਲਣ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੌਰਾਨ ਦੇਖਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ ਇਸਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਵੀਂ ਜਾਂ ਅਸਾਧਾਰਨ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਡਾ. ਨਰੇਸ ਬਾਂਸਲ , ਨਰੇਸ਼ ਹਸਪਤਾਲ ਤਪਾ ਦੇ ਐੱਮਡੀ ਜਦੋਂ ਦਿਲ ਖੂਨ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪੰਪ ਕਰਨ ’ਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਪੌੜੀਆਂ ਚੜ੍ਹਦੇ ਸਮੇਂ ਜਾਂ ਰੁਟੀਨ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਸਿੱਧੇ ਲੇਟਣ ਵੇਲੇ ਵੀ ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਅਚਾਨਕ ਜਾਗਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਹਵਾ ਲਈ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ ਇੱਕ ਚੇਤਾਵਨੀ ਸੰਕੇਤ ਹੈ। ਡਾ. ਮਨਪ੍ਰੀਤ ਸਿੰਘ ਸਿੱਧੂ, ; ਸਿੱਧੂ ਐਂਡ ਹਾਰਟ ਸੈਂਟਰ ਬਰਨਾਲਾ ਦੇ ਐੱਮਡੀ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨ ਦੇ ਲਗਾਤਾਰ ਥਕਾਵਟ ਉਦੋਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਦਿਲ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਆਕਸੀਜਨ-ਅਮੀਰ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਹੀ ਹੁੰਦੀ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਅਕਸਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤੇ ਔਰਤਾਂ ’ਚ ਆਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਊਰਜਾ ਦਾ ਪੱਧਰ ਅਚਾਨਕ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਘੱਟ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਡਾ. ਗਗਨਦੀਪ ਕੌਰ ਸਿੱਧੂ, ਸੀਨੀਅਰ ਮੈਡੀਕਲ ਅਫ਼ਸਰ ਤਪਾ ਦਿਲ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਦਰਦ ਛਾਤੀ ਤੋਂ ਪਰੇ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਹਾਂ, ਜਬਾੜੇ, ਮੋਢਿਆਂ, ਗਰਦਨ ਜਾਂ ਉੱਪਰਲੀ ਪਿੱਠ ਤੱਕ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਰੇਡੀਏਟਿੰਗ ਦਰਦ ਅਕਸਰ ਮਿਹਨਤ ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਦੌਰਾਨ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚੁੱਪਚਾਪ ਦਿਲ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਤੇਜ਼, ਧੜਕਣ ਵਾਲਾ, ਜਾਂ ਅਨਿਯਮਿਤ ਧੜਕਣ ਤਾਲ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਪ੍ਰਤੀ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਡਾ. ਪ੍ਰਦੀਸ਼ ਸ਼ਰਮਾ, ਪ੍ਰਦੀਪ ਹਸਪਤਾਲ ਬਰਨਾਲਾ ਦੇ ਐੱਮਡੀ