ਪੀਆਈਐੱਮਟੀ ਵਿਖੇ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਸੈਸ਼ਨ ਸਫਲਤਾ ਪੂਰਵਕ ਸੰਪੰਨ

ਐੱਚਐੱਸ ਸੈਣੀ, ਪੰਜਾਬੀ ਜਾਗਰਣ, ਰਾਜਪੁਰਾ : ਪੀਆਈਐੱਮਟੀ ਦੇ ਡਾਇਰੈਕਟਰ ਪ੍ਰੋ. ਰਾਜੀਵ ਬਾਹੀਆ ਦੀ ਯੋਗ ਅਗਵਾਈ ਹੇਠ ਹਾਰਟਫੁੱਲਨੈੱਸ ਆਰਗੇਨਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ 16 ਤੋਂ 18 ਫਰਵਰੀ ਤੱਕ ਪੀਆਈਐਮਟੀ ਦੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਅਤੇ ਸਟਾਫ ਲਈ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਸੈਸ਼ਨ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਇਸ ਪਹਿਲਕਦਮੀ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰਤਾ ਵਿੱਚ 24 ਫਰਵਰੀ 2026 ਨੂੰ ਇਕ ਦਿਨ ਦਾ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਸੈਸ਼ਨ ਵੀ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਇਹ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਇਕਾਗਰਤਾ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਸਰਲ ਅਤੇ ਵਿਹਾਰਕ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨਾਲ ਜਾਣੂ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਗਾਈਡਡ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਤੇ ਇੰਟਰਐਕਟਿਵ ਵਿਚਾਰ-ਵਟਾਂਦਰੇ ਰਾਹੀਂ, ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਅਤੇ ਸਟਾਫ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੇ ਡੂੰਘੀ ਆਰਾਮ, ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਣਾਅ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ। ਇਸ ਪਹਿਲਕਦਮੀ ਨੇ ਕੈਂਪਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਾਹੌਲ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ।ਸੰਸਥਾ ਨੇ ਹਾਰਟਫੁੱਲਨੈੱਸ ਆਰਗੇਨਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਮੈਡਮ ਸੰਗੀਤਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਟੀਮ ਨੂੰ ਭਰਪੂਰ ਵਰਕਸ਼ਾਪ ਕਰਵਾਉਣ ਅਤੇ ਇਕ ਸ਼ਾਂਤ ਸਿੱਖਣ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਦਿਲੋਂ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕੀਤੀ। ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਸਫਲ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਸਰਗਰਮ ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਤੇ ਸਮਰਥਨ ਲਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਕੋਆਰਡੀਨੇਟਰ, ਪ੍ਰੋ. ਜੋਤੀ ਮੋਂਗਾ, ਸਟਾਫ ਮੈਂਬਰਾਂ ਪ੍ਰੋ. ਹਰਪ੍ਰੀਤ ਕੌਰ, ਪ੍ਰੋ. ਕਿਰਨਪ੍ਰੀਤ ਕੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰੋ. ਰਾਜਵਿੰਦਰ ਕੌਰ ਦੇ ਸਮਰਪਿਤ ਯਤਨਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਮਰਥਨ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਵੀ ਕੀਤੀ ਗਈ।