ਧਿਆਨ ਦੇ ਅਸਲ ਢੰਗ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਲੋਕ : ਰਾਧਿਕਾ, ਦਿਵਿਆ ਜਯੋਤੀ ਜਾਗ੍ਰਿਤੀ ਸੰਸਥਾਨ ਵੱਲੋਂ ਲਾਇਆ ਗਿਆ ਯੋਗ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਕੈਂਪ
ਧਿਆਨ ਦੇ ਅਸਲ ਢੰਗ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਲੋਕ-ਰਾਧਿਕਾ
Publish Date: Sun, 19 Apr 2026 06:37 PM (IST)
Updated Date: Sun, 19 Apr 2026 06:39 PM (IST)

ਪਲਵਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਢੁੱਡੀਕੇ, ਪੰਜਾਬੀ ਜਾਗਰਣ ਲੁਧਿਆਣਾ ਦਿਵਿਆ ਜਯੋਤੀ ਜਾਗ੍ਰਿਤੀ ਸੰਸਥਾਨ ਵੱਲੋਂ ਹਰਨਾਮਪੁਰਾ ਦੇ ਸਥਾਨਕ ਆਸ਼ਰਮ ਵਿਚ ਇਕ ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਯੋਗ ਕੈਂਪ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਸੰਗਤਾਂ ਨੂੰ ਸੰਬੋਧਨ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਸਾਧਵੀ ਰਾਧਿਕਾ ਭਾਰਤੀ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਅੱਜ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਜੀਵਨ ਭੀੜ-ਭੜੱਕੇ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਹ ਅੰਨ੍ਹੀ ਦੌੜ ਅੱਜ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਤਣਾਅ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ। ਜੀਵਨ ਦੀ ਇਸ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਗਤੀ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਇਕ ਸਥਿਰ ਹਸਤੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਹੋਂਦ ਦੀ ਨੀਂਹ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰੇ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਜੀਵਨ ਵਿਚ ਹਰ ਉਥਲ-ਪੁਥਲ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਹੋਂਦ ਦੇ ਅੰਦਰ ਉਸ ਬੁਨਿਆਦੀ ਸਥਿਰ ਬਿੰਦੂ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਦੀ ਕਲਾ ਸਿੱਖਣਾ ਇਹ ਕਲਾ ਕੀ ਹੈ? ਸਾਡੇ ਸ਼ਾਸਤਰਾਂ ਵਿਚ ਸਥਿਰ ਜੀਵਨ ਦੀ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਾਧਵੀ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਅੱਜ ਦਾ ਸਮਾਜ ਇਸ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਤੋਂ ਅਣਜਾਣ ਹੈ। ਸੱਚ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਧਿਆਨ ਇੱਕ ਰੁਝਾਨ ਜਾਂ ਸਟੇਟਸ ਸਿੰਬਲ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ ਪਰ ਅੱਜ ਲੋਕ ਜੋ ਧਿਆਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਅਪਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਧਿਆਨ ਦੇ ਅਸਲ ਢੰਗ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ। ਧਿਆਨ ਸਿਰਫ਼ ਬਾਹਰੀ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਬ੍ਰਹਮ ਅੱਖ ਖੋਲ੍ਹਣਾ ਧਿਆਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਸ਼ਾਸਤਰਾਂ ਅਨੁਸਾਰ, ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਤੀਜੀ ਅੱਖ ਖੁੱਲ੍ਹਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪ੍ਰਭੂ ਦਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਰੂਪ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਰੂਪ ਤੇ ਮਨ ਨੂੰ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਹੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੌਰਾਨ ਸਾਧਵੀ ਨੇ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਤੇ ਵੀ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦੇ ਹੋਏ, ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਯੋਗ ਆਸਣਾਂ ਵਿਚ ਅਗਵਾਈ ਕੀਤੀ।