ਪੀਟੀਯੂ ’ਚ ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ 'ਤੇ ਇੰਟਰਐਕਟਿਵ ਸੈਸ਼ਨ ਕਰਵਾਇਆ

- ਡਾ. ਤ੍ਰਿਮਾਨ ਸਿੰਘ ਸਿਕੰਦ, ਡੀਐੱਮ ਨਿਊਰੋਲੋਜੀ ਤੇ ਐੱਫਆਈਐੱਨਆਰ-ਇੰਟਰਵੈਂਸ਼ਨ ਨਿਊਰੋ-ਰੇਡੀਓਲੋਜੀ, ਫੋਰਟਿਸ ਹਸਪਤਾਲ, ਜਲੰਧਰ ਰਿਸੋਰਸ ਪਰਸਨ ਵਜੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਏ ਅਮਰੀਕ ਸਿੰਘ ਮੱਲ੍ਹੀ, ਪੰਜਾਬੀ ਜਾਗਰਣ ਕਪੂਰਥਲਾ : ਆਈਕੇ ਗੁਜਰਾਲ ਪੰਜਾਬ ਟੈਕਨੀਕਲ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ (ਆਈਕੇਜੀ ਪੀਟੀਯੂ) ਵਿਖੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਭਲਾਈ ਵਿਭਾਗ ਤੇ ਸੈਂਟਰ ਫਾਰ ਐਕਸਟੈਂਸ਼ਨ ਐਂਡ ਆਊਟਰੀਚ ਐਕਟੀਵਿਟੀਜ਼ ਵੱਲੋਂ ਆਪਣੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ, ਖੋਜ ਵਿਦਵਾਨਾਂ, ਫੈਕਲਟੀ ਤੇ ਸਟਾਫ ਮੈਂਬਰਾਂ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਤੇ ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਤੇ ਇਕ ਇੰਟਰਐਕਟਿਵ ਸੈਸ਼ਨ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਪ੍ਰੋ. (ਡਾ.) ਸੁਸ਼ੀਲ ਮਿੱਤਲ ਉਪ-ਕੁਲਪਤੀ ਇਸ ਮੌਕੇ ਮੁੱਖ ਮਹਿਮਾਨ ਵਜੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਏ। ਡਾ. ਤ੍ਰਿਮਾਨ ਸਿੰਘ ਸਿਕੰਦ, ਡੀਐੱਮ. ਨਿਊਰੋਲੋਜੀ ਤੇ ਐੱਫਆਈਐੱਨਆਰ-ਇੰਟਰਵੈਂਸ਼ਨ ਨਿਊਰੋ-ਰੇਡੀਓਲੋਜੀ, ਫੋਰਟਿਸ ਹਸਪਤਾਲ, ਜਲੰਧਰ ਰਿਸੋਰਸ ਪਰਸਨ ਤੇ ਗੈਸਟ ਆਫ਼ ਆਨਰ ਸਨ। ਡਾ. ਕਪਿਲ ਗੁਪਤਾ, ਸਹਾਇਕ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ (ਪ੍ਰਬੰਧਨ) ਤੇ ਕੋਆਰਡੀਨੇਟਰ, ਸੈਂਟਰ ਫਾਰ ਐਕਸਟੈਂਸ਼ਨ ਐਂਡ ਆਊਟਰੀਚ ਐਕਟੀਵਿਟੀਜ਼ ਨੇ ਪਤਵੰਤਿਆਂ ਦਾ ਸਵਾਗਤ ਕੀਤਾ ਤੇ ਸੈਸ਼ਨ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਤੇ ਲੋੜ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ। ਵੀਸੀ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ (ਡਾ.) ਸੁਸ਼ੀਲ ਮਿੱਤਲ ਨੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇ ਕੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਵਧਦੀ ਡਿਜੀਟਲ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ, ਸਮਾਂ ਸੀਮਾ ਦੇ ਦਬਾਅ ਤੇ ਤੀਬਰ ਮੁਕਾਬਲੇ ਦੇ ਮੌਜੂਦਾ ਯੁੱਗ ਵਿਚ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਤੇ ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਢੁਕਵਾਂ ਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਦੋਵੇਂ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਜਿਊਣ ਵਿਚ ਮਜ਼ਬੂਤ ਮੁੱਲ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ, ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਆਧਾਰ ਤੇ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕੀਤਾ। ਡਾ. ਤ੍ਰਿਮਾਨ ਸਿੰਘ ਸਿਕੰਦ ਨੇ ਆਪਣੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸੂਝ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ ਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕੀਤਾ ਕਿ ਹਰ ਸਿਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਇਕ ਗੰਭੀਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ ਸਮਝਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਇਕ ਸਧਾਰਨ ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਤੇ ਤਣਾਅ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਦੱਸਿਆ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਟ੍ਰੋਕ ਜਾਂ ਅਧਰੰਗ ਵਰਗੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਦਿਮਾਗੀ ਦੌਰੇ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ ਸਮਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਕਿ ਸੁਨਹਿਰੀ ਦੌਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਚ ਲਿਆਂਦੇ ਗਏ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਅਕਸਰ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਅਸਲ ਜੀਵਨ ਦੇ ਕੇਸ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਜਿਥੇ ਮਰੀਜ਼ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਗਏ। ਪ੍ਰੋ. (ਡਾ.) ਸਤਵੀਰ ਸਿੰਘ, ਡੀਨ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਭਲਾਈ ਨੇ ਇੰਟਰਐਕਟਿਵ ਸੈਸ਼ਨ ਦੀ ਸ਼ਲਾਘਾ ਕੀਤੀ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਡਾ. ਸਿਕੰਦ ਦਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸੰਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਸਰਲ ਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਾਉਣ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਕੀਤਾ। ਡਾ. ਸੁਖਬੀਰ ਸਿੰਘ ਵਾਲੀਆ, ਵਿੱਤ ਅਧਿਕਾਰੀ ਆਈਕੇਜੀ ਪੀਟੀਯੂ ਨੇ ਸੈਸ਼ਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕੀਤਾ। ਸੈਸ਼ਨ ਰਸਮੀ ਧੰਨਵਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮਾਪਤ ਹੋਇਆ।