ਭਾਗਾਂ ਵਾਲਾ ਸੂਰਜ

ਈਰਖਾ, ਡਰ, ਗੁੱਸਾ ਅਤੇ ਨਫ਼ਰਤ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਨ। ਅਕਸਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ‘ਈਰਖਾ, ਨਫ਼ਰਤ ਜਾਂ ਵੈਰ ਨਾ ਕਰੋ,’ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪਾਪੀ ਕੰਮ ਹਨ। ਅੱਜ, ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਧਾਰਮਿਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ ਸਗੋਂ ਸਿਹਤ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ ਵੀ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ। ਵਿਗਿਆਨ ਨੇ ਸਾਬਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਵੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਉਸ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਵਾਰ-ਵਾਰ ਗੁੱਸਾ, ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ ਅਤੇ ਮੂਡ ਸਵਿੰਗ-ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੀ ਸਾਡੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਵਿਅਕਤੀ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੋਚ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਲਪਨਾ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਰੀਰ, ਮਨ ਅਤੇ ਬੋਲੀ ਸਭ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਜੇ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਤਾਂ ਇਹ ਬੇਕਾਰ ਹੋ ਜਾਣਗੇ। ਜੇ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੇ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਫਿਰ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰਨਗੇ। ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵਿਅਕਤੀ ਖੁਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਦਵਾਈ, ਡਾਕਟਰਾਂ ਜਾਂ ਬਾਹਰੀ ਦਫਤਰਾਂ ’ਚ ਹੱਲ ਲੱਭਦਾ ਹੈ। ਇਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬੇਚੈਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜਿਸ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਇਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ। ਜੀਵਨ ਦੇ ਸ਼ੁਭ ਪਲ 'ਤੇ, ਸਾਡਾ ਮਨ ਚੜ੍ਹਦੇ ਸੂਰਜ ਵਾਂਗ ਤਾਜ਼ਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਨਿਰਾਸ਼, ਡਰਿਆ ਹੋਇਆ, ਸ਼ੱਕੀ ਅਤੇ ਅੱਧ-ਮੁਰਦਾ ਮਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਵਿਸ਼ਵਾਸ, ਹਿੰਮਤ, ਉਤਸ਼ਾਹ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿੜ ਮਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਕੋਈ ਵੀ ਤਾਕਤ ਸਾਨੂੰ ਸਾਡੇ ਰਸਤੇ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਭਟਕ ਸਕਦੀ ਅਤੇ ਇਹ ਸਫ਼ਲਤਾ ਦਾ ਰਾਜਮਾਰਗ ਹੈ। ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਯਤਨ ਚੰਗੀ ਕਿਸਮਤ ਦਾ ਸੂਰਜ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਯਤਨ ਤਰੱਕੀ ਦਾ ਰਾਹ ਪੱਧਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਚੰਗੀ ਕਿਸਮਤ ਦੇ ਸੂਰਜ ਨੂੰ ਉਭਾਰਨ ਲਈ, ਸੋਚ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਮਨ ਦੀ ਮਿੱਟੀ ’ਚ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਬੀਜਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਬੀਜ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਸ ਦੇ ਫਲ ਅਤੇ ਫੁੱਲ ਵੀ ਹੋਣਗੇ। ਆਪਣੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਲਈ ਚੰਗਿਆਈ ਜਾਂ ਬੁਰਾਈ ਦੇ ਬੀਜ ਬੀਜਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰ ਫੈਲਾਉਣਗੇ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਹਵਾ ’ਚ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਪਹਿਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋਵੋਗੇ।

-ਸਵਾਮੀ ਦੇਵੇਂਦਰ ਬ੍ਰਹਮਚਾਰੀ।