ਦਰਦ ਜਿੱਥੇ ਮਰਜ਼ੀ ਹੋਵੇ, ਲੈਂਦੇ ਹੋ Same Painkiller ? ਸਮਝੋ ਸਹੀ ਨਿਯਮ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਇੱਕ ਗਲਤੀ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਭਾਰੀ

ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਡੈਸਕ, ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ: ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਛੋਟੀਆਂ-ਮੋਟੀਆਂ ਤਕਲੀਫ਼ਾਂ ਦੀ ਸੂਰਤ ਵਿੱਚ ਸਾਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਦਵਾਈ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਰੰਤ ਰਾਹਤ ਦੇਵੇ। ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਇਹ ਗਰਦਨ, ਪੇਟ, ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ। ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈ ਸਾਨੂੰ ਜੀਵਨ ਬਚਾਉਣ ਵਾਲੀ ਜਾਪਦੀ ਹੈ ਪਰ ਜਾਣੇ-ਅਣਜਾਣੇ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਗਲਤੀਆਂ ਕਰ ਬੈਠਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਮਹਿੰਗੀ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਫਾਰਮੇਸੀ ਤੋਂ ਓਵਰ ਦ ਕਾਊਂਟਰ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਦਲ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਇਹ ਜਾਣਨ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਹਰ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਲੋਕ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਇੱਕੋ ਹੀ ਦਵਾਈ ਲੈਂਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।

ਲੇਬਲ ਨਾ ਪੜ੍ਹਨਾ

ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਦਵਾਈਆਂ ਕਾਊਂਟਰ ਉੱਤੇ ਉਪਲਬਧ ਹਨ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਲਈਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਦੇ ਲੇਬਲ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਚਿਤਾਵਨੀਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮਿਲੇਗੀ, ਕਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਇਹ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ।

ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਪੜ੍ਹਨਾ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਵਿੱਚ 6-7 ਘੰਟੇ ਦਾ ਅੰਤਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੀ ਦਵਾਈ ਲੈ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਅਸਰ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਗੁਰਦਿਆਂ 'ਤੇ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਜੇਕਰ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਇਸਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਲੈਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਹੀ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈ ਅਸਰਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ।

ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਖਾਣਾ

ਬਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਓਵਰ ਦ ਕਾਊਂਟਰ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੈਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹਿਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਫੋੜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਬਿਹਤਰ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਅੱਜ ਤੋਂ ਹੀ ਇਸ ਆਦਤ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ।

ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣ ਦਾ ਆਲਸ

ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਲਈ ਮਜ਼ਬੂਰ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਦਰਦ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਆਮ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਿਸੇ ਸਰੀਰਕ ਸਮੱਸਿਆ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਖਿਲਵਾੜ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।