ਕਲੋਂਜੀ ਯਾਨੀ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈਆਂ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਹ ਬੀਜ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵੀ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਫੈਦ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕਲੋਂਜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਹੋਰ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਵਾਲ ਚਿੱਟੇ ਹੋਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਮਰ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਤਣਾਅ, ਜੈਨੇਟਿਕਸ ਅਤੇ ਮਾੜੀ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵੀ ਵਾਲ ਸਫੈਦ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਕਲੋਂਜੀ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ ਤੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਿੱਟੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਵਿਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਚਿੱਟੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਫੈਨਿਲ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? ਕਾਲੇ ਬੀਜਾਂ ਤੋਂ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਤੇਲ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤਰੀਕਾ ਹੈ
ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਗਰਮ ਕਰੋ ਤੇ ਫਿਰ ਇਸ 'ਚ ਕਲੋਂਜੀ ਦੇ ਬੀਜ ਮਿਲਾਓ। ਤੇਲ ਠੰਡਾ ਹੋ ਜਾਵੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਛਾਣ ਕੇ ਸਿਰ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ। ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਘੰਟਾ ਜਾਂ ਰਾਤ ਭਰ ਲਈ ਛੱਡੋ ਤੇ ਫਿਰ ਹਲਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਵੋ।
ਕਲੋਂਜੀ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਪੀਸ ਲਓ ਤੇ ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਮਹਿੰਦੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੇਸਟ ਬਣਾ ਲਓ। ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਮਹਿੰਦੀ ਅਤੇ ਕਲੋਂਜੀ ਦਾ ਪੇਸਟ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਕਰੋ।
ਕਲੋਂਜੀ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕਲੋਂਜੀ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਸਲਾਦ, ਸੂਪ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਪਕਵਾਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਵਾਲਾਂ 'ਚ ਵਾਧਾ ਕਰੇਗਾ ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕੇਗਾ।