aman fdsafad

ਕਿਹੜਾ ਤੇਲ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ


By Neha diwan16, Jul 2025 02:34 PMpunjabijagran.com

ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤੇਲ ਵਰਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ, ਭ੍ਰਿੰਗਰਾਜ ਤੇਲ, ਕੈਸਟਰ ਤੇਲ, ਅਤੇ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦਾ ਤੇਲ।

ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ

ਇਹ ਤੇਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾ ਕੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।

ਭ੍ਰਿੰਗਰਾਜ ਤੇਲ

ਇਸ ਵਿੱਚ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਗੁਣ ਹਨ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ।

ਕੈਸਟਰ ਤੇਲ

ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਕੇ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸੰਘਣਾ ਬਣਾ ਕੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।

ਸਰ੍ਹੋਂ ਦਾ ਤੇਲ

ਇਹ ਤੇਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਤੇਲ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਗਰਮ ਕਰੋ

ਤੇਲ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਗਰਮ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੇਲ ਨੂੰ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ 5-10 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ।

ਤੇਲ ਨੂੰ ਜੜ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਿਰਿਆਂ ਤੱਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਗਾਓ। ਤੇਲ ਨੂੰ 30-60 ਮਿੰਟ ਜਾਂ ਰਾਤ ਭਰ ਲਈ ਲੱਗਾ ਰਹਿਣ ਦਿਓ। ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਨਾਲ ਧੋਵੋ।

ਚਮਕਦਾਰ ਸਕਿਨ ਲਈ ਸਲਾਦ 'ਚ ਖਾਓ ਬਸ ਇਹ ਇੱਕ ਚੀਜ਼