ਜੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਪਿਆਸ ਤਾਂ ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ

ਪਿਆਸ ਲੱਗਣਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਲੋਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਪਿਆਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ। ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪੂਰਾ ਦਿਨ ਬੀਤ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਾਣੀ ਕਦੋਂ ਪੀਤਾ ਸੀ?

ਹਾਈ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਕੀ ਹੈ?

ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਇੱਕ ਸਟੀਰੌਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਹੈ ਜੋ ਐਡਰੀਨਲ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ

ਘੱਟ ਪਿਆਸ ਲੱਗਣਾ

ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੋਡੀਅਮ ਅਤੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਵਰਗੇ ਤੱਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟਸ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਜਦੋਂ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵਧਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਇਹਨਾਂ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟਸ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਨੂੰ ਘੱਟ ਪਿਆਸ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤਣਾਅ ਵਧਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਸਾਡੀਆਂ ਕੁਝ ਸਰੀਰਕ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਿਆਸ, ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪੂਰੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ।

ਉੱਚ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਦੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣ:

ਨੀਂਦ ਵਿਘਨ, ਭਾਰ ਵਧਣਾ, ਮੂਡ ਸਵਿੰਗਸ, ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ, ਭਾਰ ਵਧਣਾ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਥਕਾਵਟ, ਮੁਹਾਸੇ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਲੈਵਲ।

ਪਿਆਸ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ

ਉੱਚ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੀ ਲੋੜ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿਆਸ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟ ਪਿਆਸ ਲੱਗਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਉੱਚ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਪਾਣੀ ਦੀ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ, ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਘੱਟ ਹੋਣਾ, ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ।