ਦੇਸ਼ ਦੇ ਕਈ ਇਲਾਕਿਆਂ 'ਚ ਸੀਤ ਲਹਿਰ ਨੇ ਆਪਣੀ ਰਫ਼ਤਾਰ ਵਧਾ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਇਸ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਰੂਮ ਹੀਟਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਹੀਂ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਕਮਰੇ ਨੂੰ ਗਰਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਹੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਰੂਮ ਹੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਵਿਅਕਤੀ ਠੰਢੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਵੀ ਨਿੱਘ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਧੁੱਪ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਕਮਰੇ ਦੀਆਂ ਖਿੜਕੀਆਂ ਖੋਲ੍ਹੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਕਮਰਾ ਕਾਫੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਗਰਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੀਆਂ ਖਿੜਕੀਆਂ ਬੰਦ ਕਰ ਲੈਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ।
ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਖਿੜਕੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਗਰਮੀ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਉਹ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੀਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰੀ ਪਰਦਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ 'ਚ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਢੱਕਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕਿਨਾਰੇ 'ਤੇ ਥਰਮੋਕੋਲ ਦੀਆਂ ਕਟਿੰਗਜ਼ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਗਲੀਚੇ ਜਾਂ ਮੈਟ ਵਿਛਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹੁਣ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਧੋਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ।
ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਗਰਮ ਚਾਦਰਾਂ ਜਾਂ ਪਤਲੇ ਕੰਬਲ ਵਿਛਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਬਿਸਤਰਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤੱਕ ਗਰਮ ਰਹੇਗਾ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਠੰਢ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕਮਰੇ ਦੇ ਦਰਵਾਜ਼ਿਆਂ ਤੋਂ ਠੰਢੀ ਹਵਾ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਡਰਾਫਟ ਸਟੌਪਰ ਜਾਂ ਰਬੜ ਦੀ ਸੀਲ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਘਰ ਨੂੰ ਗਰਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਗਰਮ ਲਾਈਟਾਂ ਵਧੀਆ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੀਆਂ ਭਾਰੀ ਲਾਈਟਾਂ ਜਾਂ ਮੋਮਬੱਤੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜੋ ਘਰ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਗਰਮ ਰੱਖ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।