ਚਮਕਦਾਰ ਸਕਿਨ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਇਹ ਰੁਟੀਨ

By Neha diwan2024-01-07, 16:53 ISTpunjabijagran.com

ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ

ਜਾਪਾਨੀ ਔਰਤਾਂ ਆਪਣੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਸਕਿਨ ਬਿਊਟੀ ਰੁਟੀਨ

ਚਮੜੀ 'ਚ ਮੌਜੂਦ ਫਰੈਕਲਸ ਤੇ ਮੇਲਾਜ਼ਮਾ ਹਲਕੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਾਪਾਨੀ ਔਰਤਾਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਿਖਾਰਨ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੀ ਭਰਪੂਰ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਪਿਗਮੈਂਟ ਦੇ ਚਟਾਕ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਸਟੈਪ 1

ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 2 ਬੂੰਦਾਂ ਮਿਲਾਓ ਤੇ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਟੋਨ ਕਰੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਪੋਰਸ 'ਚ ਛੁਪੀ ਗੰਦਗੀ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਸਟੈਪ 2

ਇਸ ਟੋਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਦਾ ਕੰਮ ਵੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਸੌਂਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਸਟੈਪ-3

ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ ਲਗਾਓ ਤੇ ਜੇਡ ਰੋਲਰ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ 5 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਮਸਾਜ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਚੰਗੇ ਬ੍ਰਾਂਡ ਦੇ ਜੈਡ ਰੋਲਰ ਮਿਲ ਜਾਣਗੇ।

ਸਟੈਪ 4

ਚੌਲਾਂ ਨੂੰ ਪੀਸ ਕੇ ਇਸ ਦਾ ਆਟਾ ਬਣਾ ਲਓ ਤੇ ਇਕ ਚਮਚ 'ਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਮਿਲਾ ਕੇ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਮਿਲਾ ਲਓ। ਪੇਸਟ ਤਿਆਰ ਕਰਕੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। 20 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।

ਸਟੈਪ5

ਆਖਰੀ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਚੁਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਹਲਕਾ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਇਸਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਨੋਟ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਬਿਊਟੀ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਅਪਨਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਬਲੈਕਹੈੱਡਸ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ