ਮਾਹਵਾਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਦੋਂ ਬਣਾਉਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਸਰੀਰਕ ਸੰਬੰਧ


By Neha diwan17, Jan 2025 11:25 AMpunjabijagran.com

ਮਾਹਵਾਰੀ

ਮਾਹਵਾਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਦੌਰਾਨ ਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਬਾਰੇ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਅਕਸਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੇ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਲਝਣ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨਾ

ਮਾਹਵਾਰੀ ਤੋਂ ਕਿੰਨੇ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਸਰੀਰਕ ਸੰਬੰਧ ਬਣਾਉਣਾ ਸਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਕਿੰਨੇ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਹੁਣੇ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ।

ਮਾਹਵਾਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧ

ਮਾਹਵਾਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡੇ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਪ੍ਰੈਗਨੈਂਸੀ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਮਾਹਵਾਰੀ ਤੋਂ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਯਾਨੀ ਕਿ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਸਮੇਂ ਦੀ ਜਾਂਚ

ਜੇ ਮਾਹਵਾਰੀ 10 ਤਰੀਕ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਚੱਕਰ 28-25 ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਤੋਂ 15-16 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਯਾਨੀ ਕਿ 25 ਤਰੀਕ ਦੇ ਆਸ-ਪਾਸ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਹੋਵੇਗਾ। ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਹਾਰਮੋਨਲ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਵੀ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਾਹਵਾਰੀ ਨਿਯਮਤ ਹਨ, ਤਾਂ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਚੱਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਦੂਜੀ ਮਾਹਵਾਰੀ ਤੋਂ 15 ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਕਦੋਂ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ

ਕਈ ਵਾਰ ਮਾਹਵਾਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਸ ਸਮੇਂ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੀ ਇੱਛਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਹਵਾਰੀ ਆਉਣ ਤੋਂ 7-14 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਸਮੇਂ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਵਿੱਚੋਂ ਅੰਡਾ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ। ਅੰਡਾ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਨਾਲ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਪੀਓ ਹੌਟ ਚਾਕਲੇਟ, ਸੁਆਦ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ