ਬਿਨਾਂ ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਬਵਾਸੀਰ ਦਾ ਇਲਾਜ, ਜਾਣੋ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ

ਅੱਜ ਇਹ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ 10 ਵਿੱਚੋਂ 8 ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਵਾਸੀਰ ਵਰਗੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਮਲ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਕਈ ਵਾਰ ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਬਵਾਸੀਰ ਦੇ ਕਾਰਨ

ਲੋਕ ਇੱਕ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬੈਠਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਵਾਸੀਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਨਾਲ ਵੀ ਬਵਾਸੀਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਮਾਹਰ ਦੀ ਕੀ ਰਾਏ ਹੈ?

ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਕੱਚਾ ਦੁੱਧ ਪੀਓ ਅਤੇ ਉਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਿੰਬੂ ਨਿਚੋੜ ਲਓ। ਨਿੰਬੂ ਨਿਚੋੜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਸਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਮਿਲਾਓ, ਬਸ ਇਸਨੂੰ ਪੀਓ। ਇਹ ਬਵਾਸੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਹੈ।

ਇਹ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਉਪਾਅ ਹਨ

ਪਪੀਤੇ ਦਾ ਭਰਪੂਰ ਸੇਵਨ ਕਰੋ। ਦਰਅਸਲ, ਪਪੀਤੇ ਵਿੱਚ ਪਾਈਪਿਨ, ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਵਰਗੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਬਵਾਸੀਰ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਜੜ੍ਹ ਤੋਂ ਖਤਮ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਫਾਈਬਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਕੋਈ ਵੀ ਭੋਜਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਫਾਈਬਰ ਹੋਵੇ, ਉਸਦਾ ਸੇਵਨ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪੇਟ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖਾਣੇ ਵਿੱਚ ਸਵੀਟ ਕੌਰਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਚਾਟ ਬਣਾ ਕੇ ਖਾਓਗੇ ਤਾਂ ਇਹ ਹੋਰ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋਵੇਗਾ।

ਖੰਡ ਦਾ ਸੇਵਨ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਦਰਦ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਨਹੀਂ ਖਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ 2 ਤੋਂ 3 ਮਹੀਨੇ ਲਗਾਤਾਰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਵਾਸੀਰ ਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰ ਰਾਹਤ ਮਿਲੇਗੀ।

ਨੋਟ

ਇਹ ਸਮੱਗਰੀ ਆਮ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਮੰਨ ਸਕਦੇ।