ਕੀ ਚਿੱਟੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪੁੱਟਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਜਾਣੋ

By Neha diwan2024-02-08, 12:35 ISTpunjabijagran.com

ਸਫੈਦ ਵਾਲ

ਇੱਕ ਖਾਸ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਸਫੈਦ ਹੋਣਾ ਸੁਭਾਵਿਕ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਮਿਲਣ ਨਾਲ ਵਾਲ ਸਫੈਦ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ

ਕਈ ਵਾਰ ਕਿਸੇ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਦਲਾਅ ਆਉਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ। ਸਲੇਟੀ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪੁੱਟਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਸਫੈਦ ਹੋਣਾ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਵਾਲ ਚਿੱਟੇ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?

ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਫ਼ੈਦ ਹੋਣ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਪਰ ਇਸ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਮੇਲਾਨਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਸਹੀ ਆਦਤਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਸਫ਼ੈਦ ਹੋਣਾ ਵੀ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ।

ਹੇਅਰ ਕਲਰ

ਫੈਸ਼ਨ ਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੇ ਬਦਲਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਰੰਗ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਹੇਅਰ ਕਲਰ 'ਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੈਮੀਕਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਬਲੀਚ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਸਲੇਟੀ ਵਾਲ ਕੱਟਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ?

ਅਕਸਰ ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੀ ਮਾਂ ਜਾਂ ਦਾਦੀ ਨੂੰ ਇਹ ਕਹਿੰਦੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪੁੱਟਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਪਰ ਮਾਹਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਮਿੱਥ ਹੈ।

ਚਿੱਟੇ ਵਾਲ ਦਾ ਕਾਰਨ

ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਲੈਣ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਸਫੈਦ ਹੋਣਾ ਵੀ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਕਮੀ ਕਾਰਨ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਸਫ਼ੈਦ ਹੋਣਾ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਮਾਹਰਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ

ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਫੈਦ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ 'ਚ ਜ਼ਿੰਕ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈ ਕੇ ਘਰੇਲੂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਨਾਸ਼ਤੇ 'ਚ ਖਾਓ ਇਹ ਚਿੱਲਾ, ਮਿਲੇਗਾ ਹੋਰ ਵੀ ਲਾਭ