ਕੀ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਫੈਦ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ ਵਾਲ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਕਰਨਾ
By Neha diwan
2025-01-23, 14:08 IST
punjabijagran.com
ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਸਫੈਦ
ਖਾਸ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਸਫੈਦ ਹੋਣਾ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ। ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਘਾਟ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤੱਕ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ, ਤਣਾਅ, ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ, ਕੁਝ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਈ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ, ਵਾਲ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਫੈਦ ਹੋਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ।
ਖੂਨ ਦੀ ਕਮੀ
ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੀ ਕਮੀ ਵੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਫੈਦ ਹੋਣ ਦਾ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਚਿੱਟੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੰਗ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਜ਼ਰੂਰ ਛੁਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਹੀ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਚਿੱਟੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ
ਕੜ੍ਹੀ ਪੱਤੇ ਮੇਲੇਨਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕਾਲਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਫੈਦ ਹੋਣ, ਡੈਂਡਰਫ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਕੜ੍ਹੀ ਪੱਤੇ ਦੇ ਫਾਇਦੇ
ਕੜੀ ਪੱਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਝੜਨਾ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਕੜ੍ਹੀ ਪੱਤੇ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡੈਂਟ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਬੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਕੜ੍ਹੀ ਪੱਤੇ ਦਾ ਪੇਸਟ ਲਗਾਉਣ ਤੇ ਇਸਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡੈਂਟ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਫੈਦ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਸਲੇਟੀ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ।
ਕਿਵੇਂ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਹੈ
ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਕੜ੍ਹੀ ਪੱਤੇ ਲਓ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੀਸ ਲਓ। ਹੁਣ ਦਹੀਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਮੂਥ ਪੇਸਟ ਤਿਆਰ ਕਰੋ। ਇਸਨੂੰ ਸਿਰ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਇਸਨੂੰ ਲਗਪਗ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ।ਹੁਣ ਵਾਲ ਧੋ ਲਓ।
ਫਰਿੱਜ 'ਚ ਰੱਖੇ ਫੂਡਜ਼ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਨੁਕਸਾਨ
Read More