ਕੀ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਫੂਡਜ਼ ਤੋਂ ਹੁੰਦੈ ਕੈਂਸਰ ਖਤਰਾਂ? ਜਾਣੋ ਸੱਚ


By Neha diwan13, Feb 2024 02:44 PMpunjabijagran.com

ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ

ਅੱਜ-ਕੱਲ੍ਹ ਲੋਕ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹੋਟਲਾਂ, ਰੈਸਟੋਰੈਂਟਾਂ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਘਰੇਲੂ ਰਸੋਈਆਂ ਵਿੱਚ, ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਮਾਹਿਰਾਂ ਅਨੁਸਾਰ

ਇਹ ਸੱਚਾਈ ਤੋਂ ਕੋਹਾਂ ਦੂਰ ਹੈ। ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਦੀ ਗਰਮੀ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਗਰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦੀ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕਿਹੜੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ

ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਕੁਝ ਗਲਤੀਆਂ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਭਾਂਡਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਗਰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਡੱਬੇ

ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਗਰਮ ਹੋਣ 'ਤੇ ਕੰਟੇਨਰ 'ਚੋਂ ਰਸਾਇਣ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਡੱਬੇ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਰਸਾਇਣ ਨਿਕਲਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਰਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਕਿਹੜੇ ਭਾਂਡੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ

ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕੱਚ ਦੇ ਭਾਂਡਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।

Valentine's Week: ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਸਤੀਆਂ ਨੇ ਵਿਆਹ ਲਈ ਚੁਣਿਆ ਵੈਲੇਨਟਾਈਨ ਵੀਕ