ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਸਕਿਨ 'ਤੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਰੈਸ਼ੇਜ
By Neha diwan
2023-11-21, 12:24 IST
punjabijagran.com
ਸਰਦੀਆਂ
ਸਰਦੀਆਂ ਦਾ ਮੌਸਮ ਕਹਿਣ ਨੂੰ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਹਾਵਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਗੁਲਾਬੀ ਠੰਡ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਲੈ ਕੇ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।
ਸਕਿਨ ਦਾ ਖੁਸ਼ਕ ਹੋਣਾ
ਠੰਡੀਆਂ ਹਵਾਵਾਂ ਅਤੇ ਧੁੰਦ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਖੁਸ਼ਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਫਟਣ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਰੈਸ਼ੇਜ ਹੋਣਾ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸੁਣ ਕੇ ਹੈਰਾਨੀ ਹੋਵੇਗੀ ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਧੱਫੜ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਧੱਫੜ ਬਹੁਤ ਦਰਦਨਾਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਭੈੜੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਧੱਫੜ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?
ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖਾਰਸ਼ ਹੈ ਤੇ ਇਸ ਕਾਰਨ ਸੋਜ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ,ਅਚਾਨਕ ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੋ ਜਾਵੇ ਜਾਂ ਲਾਲ ਧੱਬੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ,ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਾਲ ਧੱਬੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਤੇ ਖੁਜਲੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇ।
ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਧੱਫੜ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ
ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ਕ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੇਸੀ ਘਿਓ, ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਵੀ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਰੱਖੋ
ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਵੀ ਪਾਣੀ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ਵਿੱਚ ਜੂਸ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਆਧਾਰਿਤ ਭੋਜਨ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਕੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨੂੰ ਵੀ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਕੁਦਰਤੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
ਇਸ ਮੌਸਮ 'ਚ ਤੁਸੀਂ ਕੁਦਰਤੀ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਨਾਰੀਅਲ, ਬਦਾਮ, ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਿੱਧੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਸਾਵਧਾਨੀ
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਸਰਦੀਆਂ ਦੀਆਂ ਧੱਫੜਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਜਦੋਂ ਵੀ ਘਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਓ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸੂਤੀ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਢੱਕੋ।
ਪਾਲਕ ਤੋਂ ਬਣਾਓ ਇਹ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਪਕਵਾਨ, ਬੱਚੇ ਵੀ ਕਹਿਣਗੇ 'ਵਾਹ'
Read More