ਇਨ੍ਹਾਂ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਿਆਂ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਕਾਲੀਆਂ ਕੂਹਣੀਆਂ, ਜਾਣੋ ਤਰੀਕਾ

By Neha diwan2024-09-23, 15:48 ISTpunjabijagran.com

ਕਾਲੀ ਕੂਹਣੀ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ

ਜੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕੂਹਣੀਆਂ ਬਹੁਤ ਕਾਲੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਇਸ ਕਾਲੇਪਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਵੇਸਨ ਅਤੇ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕੂਹਣੀਆਂ ਸਾਫ਼ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ।

ਪੈਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ

ਇਸਦੇ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਕਟੋਰੀ ਵਿੱਚ ਤਾਜ਼ਾ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਲੈਣਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਹੁਣ ਇਸ 'ਚ 2 ਚੱਮਚ ਵੇਸਨ ਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਹਲਦੀ ਮਿਲਾ ਲਓ। ਇਸ ਦਾ ਮੋਟਾ ਪੇਸਟ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਕੂਹਣੀ 'ਤੇ ਲਗਾਓ।

ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਵਰਤੋਂ

ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ 15 ਤੋਂ 20 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਸੁੱਕਣ ਦਿਓ। ਹੁਣ ਇਸ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਰਗੜ ਕੇ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ। ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ 'ਤੇ ਸਾਬਣ ਜਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਕਰੀਮ ਨਾ ਲਗਾਓ।

ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਲਗਾਉਣੀ ਹੈ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹਫਤੇ 'ਚ 2-3 ਵਾਰ ਲਗਾਓਗੇ ਤਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕੂਹਣੀਆਂ ਦਾ ਕਾਲਾਪਨ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।

ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਤੇ ਨਿੰਬੂ

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਕਾਲੀਆਂ ਕੂਹਣੀਆਂ ਨੂੰ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਨਾਲ ਵੀ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਸਫਾਈ ਕਰਨਾ ਵੀ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।

ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ

ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ 'ਚ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਮਿਲਾਓ। ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਕੂਹਣੀਆਂ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ। ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਰਾਤ ਭਰ ਕੂਹਣੀ 'ਤੇ ਲੱਗਾ ਰਹਿਣ ਦਿਓ।

ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੀਆਂ ਕੂਹਣੀਆਂ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕੂਹਣੀਆਂ ਸਾਫ਼ ਰਹਿਣਗੀਆਂ।

ਕੀ ਫੱਟੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਅੱਡੀਆਂ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ ਸ਼ਰਮਨਾਕ ਤਾਂ ਅਜ਼ਮਾਓ ਇਹ ਟਿਪਸ