ਅੰਡਰਆਰਮਸ ਦਾ ਕਾਲਾਪਨ ਹੈ ਸ਼ਰਮਨਾਕ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰੋ ਦੂਰ

By Neha diwan2024-09-15, 14:41 ISTpunjabijagran.com

ਅੰਡਰਆਰਮਸ

ਅੰਡਰਆਰਮ ਡਾਰਕ ਇੱਕ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਔਰਤਾਂ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹਨ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਉਹ ਅਕਸਰ ਸਲੀਵਲੇਸ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕਦੀ ਹੈ।

ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ

ਨਿੰਬੂ ਵਿੱਚ ਸਿਟਰਿਕ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੰਗਤ ਨੂੰ ਨਿਖਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਕੱਢ ਕੇ ਅੰਡਰਆਰਮਸ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। 10-15 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਠੰਢੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।

ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ

ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਇਕ ਕੁਦਰਤੀ ਸਕਰੱਬ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਰਮ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਹਲਦੀ

ਹਲਦੀ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਪੇਸਟ ਬਣਾ ਕੇ ਅੰਡਰਆਰਮਸ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਕੁਝ ਦੇਰ ਬਾਅਦ ਠੰਢੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।

ਚੰਦਨ ਪਾਊਡਰ

ਚੰਦਨ ਦਾ ਪਾਊਡਰ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਚੰਦਨ ਦੇ ਪਾਊਡਰ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਪੇਸਟ ਬਣਾ ਕੇ ਅੰਡਰਆਰਮਸ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਕੁਝ ਦੇਰ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ। ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਇਸ ਨੂੰ ਠੰਢੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।

ਸ਼ਹਿਦ

ਸ਼ਹਿਦ ਵਿਚ ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਸ਼ਹਿਦ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਅੰਡਰ ਆਰਮ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਕੁਝ ਦੇਰ ਬਾਅਦ ਧੋ ਲਓ।

ਰੈਗੂਲਰ ਸ਼ੇਵਿੰਗ

ਨਿਯਮਤ ਸ਼ੇਵਿੰਗ ਇਨਗਰੋਨ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਾਲੇ ਅੰਡਰ ਆਰਮਸ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਸ਼ੇਵ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਾਇਸਚੁਰਾਈਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

ਸਫ਼ਾਈ ਦਾ ਰੱਖੋ ਧਿਆਨ

ਅੰਡਰਆਰਮਸ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸੁੱਕਾ ਰੱਖੋ। ਪਸੀਨੇ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਸੂਤੀ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ ਅਤੇ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਰੋਲ ਆਨ ਕਰਦੇ ਰਹੋ।

ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ

ਅੰਡਰਆਰਮਸ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਧੁੱਪ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਲੀਵਲੇਸ ਪਹਿਨੇ ਹੋਏ ਹੋ ਜਾਂ ਬੀਚ ਵਰਗੀ ਕਿਸੇ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ।

ਇਨ੍ਹਾਂ 4 ਮਸਾਲਿਆਂ ਨਾਲ ਬਣੀ ਚਾਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇਵੇਗੀ ਛੁਟਕਾਰਾਂ