ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ
By Neha diwan
2025-01-19, 13:10 IST
punjabijagran.com
ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ
ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਚਮੜੀ ਖੁਰਦਰੀ ਅਤੇ ਬੇਜਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮਕ ਚਲੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਖਾਸ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮਕ ਬਰਕਰਾਰ ਰਹੇ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਾਜ਼ਾਰ ਤੋਂ ਮਹਿੰਗੀ ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਗੁਣ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਇੱਕ ਚੱਮਚ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਮਿਲਾ ਕੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲਗਾਓ। ਫਿਰ ਸਵੇਰੇ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਚਿਹਰਾ ਧੋ ਲਓ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਹੀ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਚਮਕ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਲੱਗ ਪਵੇਗੀ।
ਦਹੀਂ
ਇਸ ਦੇ ਲਈ, ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਦਹੀਂ ਲਗਾਓ ਅਤੇ 15 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ। ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਧੋ ਲਓ।
ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ
ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ਕੀ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਨੂੰ ਕਪੂਰ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਵੀ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਦਾਗ-ਧੱਬੇ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਸ਼ਹਿਦ
ਸ਼ਹਿਦ ਖਾਣ ਵਿੱਚ ਓਨਾ ਹੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ ਲਈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕੇਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾ ਕੇ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਚੇ ਵਰਗੀ ਨਰਮ ਚਮੜੀ ਮਿਲੇਗੀ ਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਵੀ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ।
ਮਲਾਈ
ਮਲਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ਕ ਤੇ ਬੇਜਾਨ ਚਮੜੀ ਵੀ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਦੁੱਧ ਦੀ ਮਲਾਈ ਨਾਲ 2 ਮਿੰਟ ਲਈ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ। ਫਿਰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਚਿਹਰਾ ਧੋ ਲਓ।
ਸਕਿਨ ਕੇਅਰ ਰੁਟੀਨ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਮਰੂਦ, ਮਿਲਣਗੇ ਇਹ ਫਾਇਦੇ
Read More