ਪੀਰੀਅਡਜ਼ ਦੌਰਾਨ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੈ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦਾ ਦਰਦ

ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਲਈ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਇੱਕ ਦਰਦਨਾਕ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਾਹਵਾਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਦਿਨ ਪੇਟ ਦਰਦ, ਪਿੱਠ ਦਰਦ, ਮੂਡ ਸਵਿੰਗ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਸਿਰ ਦਰਦ ਵੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦਾ ਦਰਦ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਇਸ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਮਾਹਵਾਰੀ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ

ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦਾ ਦਰਦ ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ। ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਮਾਹਵਾਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ 2 ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਤੋਂ 2 ਤੋਂ 3 ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਦਰਦ 10 ਤੋਂ 20 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਪ੍ਰੋਸਟਾਗਲੈਂਡਿਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵੀ ਵਧਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੋਜ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਆਇਰਨ ਤੇ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਅਕਸਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬੇਚੈਨੀ, ਨੀਂਦ ਦੀ ਕਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਨਾਲ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਵੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਮਾਹਰਾਂ ਦੀ ਰਾਏ

ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਕੋਈ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਇਸਦਾ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖੋ। ਡਾਇਰੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਦੇ ਦਰਦ ਬਾਰੇ ਲਿਖੋ।