ਜਦੋਂ ਜੀਭ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਚਿੱਟੀ ਤਾਂ ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ


By Neha diwan2024-11-15, 15:10 ISTpunjabijagran.com

ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਜਦੋਂ ਵੀ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸ ਦੇ ਕੁਝ ਲੱਛਣ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਾਫ਼ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਥਕਾਵਟ, ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਪੀਲਾ ਹੋਣਾ, ਜੀਭ 'ਤੇ ਸਫੈਦ ਪਰਤ ਅਤੇ ਹੱਥਾਂ-ਪੈਰਾਂ 'ਚ ਦਰਦ ਹੋਣਾ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਜੀਭ ਚਿੱਟੀ ਹੋਣੀ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਲਿਵਰ ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਲਿਵਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਪਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੀਭ 'ਤੇ ਸਫੇਦ ਪਰਤ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ।

ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨਿਟੀ

ਜੀਭ 'ਤੇ ਚਿੱਟੀ ਪਰਤ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਵੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਗਈ ਹੈ।

ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਲੱਛਣ

ਚਿੱਟੀ ਜੀਭ ਖਰਾਬ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਮੀ ਯਾਨੀ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਵੀ ਜੀਭ ਦੇ ਚਿੱਟੇ ਹੋਣ ਦਾ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦੈ

ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਆਇਰਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ12 ਜਾਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਕਮੀ ਕਾਰਨ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਬੁਖਾਰ ਹੋਣ 'ਤੇ ਵੀ ਜੀਭ 'ਤੇ ਚਿੱਟੀ ਪਰਤ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਨੋਟ

ਜੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਭ 'ਤੇ ਚਿੱਟੀ ਜਾਂ ਪੀਲੀ ਪਰਤ ਬਣ ਰਹੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਜ਼ਰੂਰ ਲਓ।

ਦਾਲ 'ਚ ਘਿਓ ਪਾ ਕੇ ਖਾਣ ਦੇ ਹਨ ਕਈ ਫਾਇਦੇ