Strong Healthy Nails in Winter: ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਮਜ਼ਬੂਤ ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਹੁੰ ਲਈ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ

By Neha Diwan2023-01-16, 11:22 ISTpunjabijagran.com

ਵਧੀਆਂ ਨਹੁੰ

ਹਰ ਕੋਈ ਸੁੰਦਰ ਨਹੁੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋਣ।ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਰੰਗ ਦਾ ਨੇਲ ਪੇਂਟ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕੋਈ ਨੇਲ ਆਰਟ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਨਹੁੰਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ

ਪਰ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਕਾਰਨ ਨਹੁੰ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਅਜਿਹੇ ਵਿੱਚ ਨਹੁੰਆਂ ਦੀ ਵੀ ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਨਹੁੰਆਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਨਾ ਛੱਡੋ

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਹੁੰਆਂ 'ਤੇ ਬੇਸ ਕੋਟ, ਪਾਲਿਸ਼ ਤੇ ਟਾਪ ਕੋਟ ਦੇ ਨਾਂ 'ਤੇ ਆਰਮਰ ਦਾ ਕੋਟ ਹੁੰਦੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਨਹੁੰਆਂ ਨੂੰ ਤੇਲ ਵਿਚ ਡੁਬੋਓ

ਬਦਾਮ ਅਤੇ ਕੈਸਟਰ ਆਇਲ ਦਾ 1 ਚਮਚ ਲੈ ਕੇ ਇਸ ਵਿਚ ਕੁਝ ਹੈਂਡ ਕਰੀਮ ਪਾਓ ਅਤੇ ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਨਹੁੰਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਵਿਚ ਲਗਭਗ 15-20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਡੁਬੋ ਦਿਓ। ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ ਅਤੇ ਮਸਾਜ ਕਰੋ।

ਨਮੀ ਦੀ ਕਮੀ

ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਜਦੋਂ ਤਾਪਮਾਨ ਘਟਦੈ ਤਾਂ ਨਹੁੰ ਵੀ ਨਮੀ ਗੁਆਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਚੰਗੀ ਹੈਂਡ ਕਰੀਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਤੇ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਹਰ ਨਹੁੰ 'ਦੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ।

ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ

ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ 'ਚ ਡੁਬੋ ਕੇ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਕਟਿਕਲ ਕੱਟਣਾ

ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਤੇਲ ਨਾਲ ਕਟਿਕਲਜ਼ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਨਹੁੰਆਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

ਵਾਰ-ਵਾਰ ਕਿਉਂ ਬਣਦੀ ਹੈ ਪੇਟ 'ਚ ਗੈਸ