ਦਿਲ ਦੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਇਹ ਲੱਛਣ

By Neha diwan2024-10-28, 11:51 ISTpunjabijagran.com

ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ

ਦਿਲ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਗ ਹੈ। ਮਾੜੇ ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਤੇ ਵਧਦੀ ਉਮਰ ਅਕਸਰ ਦਿਲ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ।

ਦਿਲ ਦਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣਾ

ਦਿਲ ਦੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣ 'ਤੇ ਕਈ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਅਜਿਹੇ ਲੱਛਣ ਦੱਸ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਦਿਲ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਕਸਰਤ ਜਾਂ ਆਰਾਮ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਵੀ ਲਗਾਤਾਰ ਥਕਾਵਟ ਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਮ ਲੱਛਣ ਹਨ। ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਦਿਲ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਧੜਕਣ ਦਾ ਅਨਿਯਮਿਤ ਹੋਣਾ

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਿਲ ਆਪਣੀ ਧੜਕਣ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਤੇਜ਼, ਅਨਿਯਮਿਤ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਦੀ ਕਮੀ

ਲੱਤਾਂ, ਪੱਟਾਂ ਜਾਂ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਣਾ ਵੀ ਦਿਲ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੋਜ ਤਰਲ ਦੇ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਫੇਫੜਿਆਂ 'ਚ ਤਰਲ

ਰਾਤ ਨੂੰ ਖੰਘ ਜਾਂ ਘਰਰ ਘਰਰ ਆਉਣਾ ਵੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਦਿਲ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਦੇ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤਰਲ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਭਾਰ ਵਧਣਾ ਵੀ ਦਿਲ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਖੜ੍ਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ ਜਾਂ ਹਲਕਾ ਸਿਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਵੀ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੇ ਢੁਕਵੇਂ ਪ੍ਰਵਾਹ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਖੂਨ ਦੇ ਵਹਾਅ ਦੀ ਕਮੀ

ਖੂਨ ਦੇ ਵਹਾਅ ਦੀ ਕਮੀ ਪਾਚਨ ਤੰਤਰ 'ਤੇ ਵੀ ਅਸਰ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਖਾਣ 'ਤੇ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਪੇਟ ਭਰਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਤਲੀ ਜਾਂ ਭੁੱਖ ਨਾ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਪਟਾਕਿਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅੱਖਾਂ 'ਚ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ