ਕੀ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਧੁੱਪ 'ਚ ਲਿਟਾਉਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ? ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਜਾਣੋ

ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ

ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬਜ਼ੁਰਗ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਦੇਖਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਉਹ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਲਿਟਾਉਣਾ

ਕਈ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਸਮੇਂ ਪੀਲੀਆ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਘਰ ਦੇ ਬਾਲਗ ਬਿਮਾਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਲਿਟਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਧੁੱਪ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਪੀਲੀਆ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕੱਪੜੇ ਪਾਏ ਸਿੱਧੇ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਲੋਕ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਿੱਧੀ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਲਿਟਾਉਣਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀ ਰਾਏ

ਡਾਕਟਰਾਂ ਅਨੁਸਾਰ, ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧੀ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਬਹੁਤ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸਿੱਧੀ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਲੇਟਣ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਧੁੱਪ ਨਾਲ ਜਲਣ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ

ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਪਰ, ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਸਿੱਧੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ।

ਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ

6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧੀ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਨਾ ਪਾਓ। ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਲੈ ਜਾਓ, ਉਸਨੂੰ ਛਾਂ ਹੇਠ ਲਿਟਾ ਦਿਓ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਸਿੱਧੇ ਬੱਚੇ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਪਵੇਗੀ।

ਸੂਤੀ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ

ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਉਸਨੂੰ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ। ਹਾਂ, ਉਸਨੂੰ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਹਲਕੇ ਭਾਰ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ। ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਢਿੱਲੇ ਅਤੇ ਸੂਤੀ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੋਵੇਗਾ।

ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਨਾ ਲਗਾਓ

6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਲਿਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਨਾ ਲਗਾਓ। ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਬੱਚੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਚੰਗੇ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ALL PHOTO CREDIT : social media, google, freepik.com