ਕੀ ਸ਼ੂਗਰ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਤਲ਼ਿਆਂ 'ਚ ਰਹੀਂ ਹੈ ਜਲਣ

ਕੀ ਸ਼ੂਗਰ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰ ਲਗਾਤਾਰ ਜਲਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ? ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਤੱਕ ਹੀ ਸੀਮਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਨੀਂਦ, ਮੂਡ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼

ਇਹ ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਸ਼ੂਗਰ ਕਾਰਨ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਜਲਣ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਹੈ। ਗਾਂ ਦੇ ਘਿਓ, ਕੈਸਟਰ ਤੇਲ, ਜਾਂ ਚੰਦਨ ਨਾਲ ਕੋਮਲ ਮਾਲਿਸ਼ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜਲਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਵਧੇ ਹੋਏ ਪਿੱਤ ਤੇ ਵਾਤ ਦੋਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ, ਕਾਂਸੀ ਦੇ ਕਟੋਰੇ ਨਾਲ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਠੰਢਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਮੀਨ 'ਤੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਤਾਜ਼ਾ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ

ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਲਈ ਤਾਜ਼ੇ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਤਾਜ਼ਾ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਤਲਿਆਂ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਠੰਢਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਜਲਣ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਐਲੋਵੇਰਾ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ ਬਲਕਿ ਖੁਸ਼ਕੀ ਅਤੇ ਨਿਊਰੋਪੈਥਿਕ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵੀ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਹਰਬਲ ਪੇਸਟ ਲਗਾਓ

ਹਰਬਲ ਪੇਸਟ ਲਗਾਓ ਇੱਕ ਰਵਾਇਤੀ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਇਲਾਜ ਹੈ ਜੋ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਜਲਣ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਚੰਦਨ, ਉਸੀਰ, ਲੋਧਰਾ ਅਤੇ ਮੰਜਿਠ ਵਰਗੇ ਤੱਤਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਪੇਸਟ ਸਿੱਧੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਤਲਿਆਂ 'ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਠੰਢਕ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਧਾਰਾ ਇੱਕ ਕਲਾਸੀਕਲ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਇਲਾਜ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਧਾਰਾ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਲਗਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਵਿੱਚ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਜਲਣ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ। ਇਹ ਇਲਾਜ ਵਧੇ ਹੋਏ ਪਿੱਤ ਅਤੇ ਵਾਤ ਦੋਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਠੰਢਕ, ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਲਣ, ਬੇਅਰਾਮੀ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।