ਕੀ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤੇਜ਼ ਜਲਣ ਤੇ ਖੁਜਲੀ ਤਾਂ ਜਾਣੋ ਕੀ ਕਰੀਏ

ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਤੇਜ਼ ਜਲਣ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦਰਦਨਾਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਘੱਟ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ, ਸਾਫ਼ ਟਾਇਲਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰਨਾ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ (UTI) ਆਦਿ।

ਮਾਹਰ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ?

ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਰਾਹਤ ਦਿਵਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕਾਰਗਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਚਿੱਟੇ ਡਿਸਚਾਰਜ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹਨ।

ਇਸਦਾ ਕੀ ਫਾਇਦਾ ਹੈ?

ਪੋਸ਼ਣ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਸਰੀਰ ਦੇ pH ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਜਲਣ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ। ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਲਣ ਜਾਂ ਖੁਜਲੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਵੀ ਰਾਹਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ?

ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਅੱਧਾ ਗਲਾਸ ਕੋਸੇ ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ 1/4 ਚਮਚ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਮਿਲਾਓ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 1 ਜਾਂ 2 ਵਾਰ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਪੇਟ ਦੀ ਐਸਿਡਿਟੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਅਤੇ ਯੋਨੀ ਦੀ ਲਾਗ ਵਿੱਚ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਦੁੱਧ ਨਹੀਂ ਪੀਂਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ 1/4 ਚਮਚ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਵੀ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇੱਕ ਇੰਟੀਮੇਟ ਵਾਸ਼ ਵਜੋਂ ਵਰਤੋਂ

1 ਕੱਪ ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ 1/4 ਚਮਚ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਮਿਲਾਓ। ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਗੁਪਤ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਲਈ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਖੁਜਲੀ, ਜਲਣ ਅਤੇ ਬਦਬੂ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਕਾਰਗਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹਨਾਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ

ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਮਾਤਰਾ (1/4 ਚਮਚਾ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ pH ਅਸੰਤੁਲਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਪੀਣ ਜਾਂ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।

ਨੋਟ

ਸਲਾਹ ਸਮੇਤ ਇਹ ਸਮੱਗਰੀ ਸਿਰਫ਼ ਆਮ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਯੋਗ ਡਾਕਟਰੀ ਰਾਏ ਦਾ ਬਦਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ। ਪੰਜਾਬੀ ਜਾਗਰਣ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦਾ।

all pic credit- social media