ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਕਿਸੇ ਵਰਦਾਨ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ
By Neha diwan
2025-01-06, 16:23 IST
punjabijagran.com
ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ
ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਕਈ ਔਸ਼ਧੀ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਦਵਾਈ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ 'ਚ ਕਈ ਐਂਟੀ-ਵਾਇਰਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਐਲੋਵੇਰਾ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣਾਓ। ਇਸ ਨਾਲ ਮੁਹਾਸੇ, ਸਨਬਰਨ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ
ਦੋ ਇੰਚ ਐਲੋਵੇਰਾ ਦਾ ਪੱਤਾ ਲਓ। ਜੈੱਲ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ, ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੂਦੀ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ ਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਐਲੋਵੇਰਾ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣਾਓ।
ਫਟੇ ਹੋਏ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਲਈ
ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਨੂੰ ਪੈਟਰੋਲੀਅਮ ਜੈਲੀ, ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ ਅਤੇ ਚੀਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ। ਜੇ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਗਾੜ੍ਹਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ 'ਚ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ ਤੇ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰਾਤ ਭਰ ਠੰਢਾ ਹੋਣ ਦਿਓ।
ਘਰ ਦਾ ਬਣਿਆ ਲਿਪ ਸਕਰਬ ਤਿਆਰ ਹੈ, ਜੋ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਹੈ ਫਟੇ ਹੋਏ ਬੁੱਲ੍ਹ। ਇਹ ਫਟੇ ਹੋਏ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਰਮ ਗੁਲਾਬੀ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਕਮਜ਼ੋਰ ਵਾਲਾਂ ਲਈ
ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ 'ਚ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪਾਣੀ ਤੇ ਆਂਵਲਾ ਪਾਊਡਰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਹੇਅਰ ਮਾਸਕ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਗਾਓ। ਇਹ ਕਮਜ਼ੋਰ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਕੰਡੀਸ਼ਨਰ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਡੈਂਡਰਫ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਨੂੰ ਨਿੰਮ ਦੇ ਪਾਊਡਰ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਡੈਂਡਰਫ ਦੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਲਈ
ਐਲੋਵੇਰਾ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਐਂਟੀ-ਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਗੁਣਾਂ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਵੀ ਮਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਐਲੋਵੇਰਾ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਫੇਸ ਮਾਸਕ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਐਲੋਵੇਰਾ ਦੇ ਪੱਤੇ ਤੋਂ ਜੈੱਲ ਕੱਢ ਕੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਓ।
ਸਰੀਰ 'ਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਕਮੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੀਂਦ ਦਾ ਕਾਰਨ
Read More