ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ : ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰੀਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਸੁੱਖ ਹੈ। ਇਸ ਵਿਚ ਕੋਈ ਦੋ ਰਾਏ ਨਹੀਂ ਹੈ ਪਰ ਅੱਜ ਦੇ ਦੌਰ 'ਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਜਿੰਨਾ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਤੇ ਰੂਟੀਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਓਨਾ ਹੀ ਸਹੀ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਣ ਵੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਸਿਹਤ ਸਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਡਾਇਗਨੋਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕ ਤੋਂ ਇਕ ਤਕਨੀਕ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਭੱਜਦੌੜ ਭਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 'ਚ ਹਾਰਟ (Heart Disease) ਜਿਵੇਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਜਾਂਚ ਬੇਹੱਦ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਲੈਬ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਜਾ ਪਾ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਘਰ ਬੈਠੇ ਹੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਦਿੱਲ ਦੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚੈੱਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਅੰਗੂਠੇ ਦਾ ਇਕ ਸਾਧਾਰਨ ਟੈਸਟ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ, ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਘਰ 'ਚ ਹੀ ਬੜੇ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਚੱਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਅੰਗੂਠੇ ਨੂੰ ਮੋੜਨ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ। ਇਸ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੁਕੇ ਹੋਏ ਆਰਟਿਕ ਐਨਿਊਰਿਜ਼ਮ (Hidden Aortic Aneurysm) ਦਾ ਪਤਾ ਲਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਅੰਗੂਠਾ ਮੁੜ ਕੇ ਹਥੇਲੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਤਕ ਹੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ ਪਰ ਜੇਕਰ ਅੰਗੂਠਾ ਮੁੜ ਕੇ ਹੱਥ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਤਕ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਦਿਲ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ। ਖੋਜੀਆਂ ਨੇ 305 ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰੀਖਣ ਕੀਤਾ ਤੇ ਅਮੈਰਿਕਨ ਜਰਨਲ ਆਫ ਕਾਰਡੀਓਲਾਜੀ 'ਚ ਆਪਣੇ ਨਤੀਜੇ ਪਬਲਿਸ਼ ਕੀਤੇ।

ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਨਹੀਂ ਚੱਲਿਆ ਪਤਾ ਤਾਂ ਬਲੀਡਿੰਗ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ

ਇਸ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਬਾਰੇ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲਗਾਇਆ ਤਾਂ Aorta ਦੀ ਸੋਜ਼ ਜੀਵਨ ਲਈ ਖ਼ਤਰਾ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਸਲ ਵਿਚ Hidden Aortic Aneurysm ਦੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਦਿਸਦੇ, ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਜ਼ਰੀਏ ਹੀ ਇਸਦਾ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕੇਸ 'ਛ ਉਸ ਸਮੇਂ ਤਕ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਹੋ ਚੁੱਕੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤੇ ਉਭਾਰ ਏਨਾ ਵੱਡਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਧਮਨੀਆਂ ਫਟਣ ਲਗਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਸ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬਲੀਡਿੰਗ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਤੇ ਬਲੀਡਿੰਗ ਕਾਰਨ ਮੌਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਕੇਸ ਵਿਚ ਹਸਪਤਾਲ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 10 ਵਿਚੋਂ 8 ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸਰਜਰੀ ਵੀ ਨਹੀਂ ਬਚਾ ਪਾਉਂਦੀ। ਪਰ ਯੇਲ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਸਕੂਲ ਆਫ ਮੈਡੀਸਿਨ ਦੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਇਸ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਪ੍ਰੀਖਣ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਜੋਖਮ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇਹ ਹਨ ਲੱਛਣ

ਹਿਡੇਨ ਆਰਟਿਕ ਐਨਿਊਰਿਜ਼ਮ ਮੁੱਖ ਬਲੱਡ ਲੈਵਲ ਦੀ ਸੋਜ਼ਿਸ਼ ਹੈ ਤਾਂ ਦਿਲ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਿਡੇਨ ਆਰਟਿਕ ਐਨਿਊਰਿਜ਼ਮ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਨਾਲ ਬਲੀਡਿੰਗ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ 'ਚ ਕਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਦਿਸਦੇ ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ 'ਚ ਪੇਟ 'ਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ, ਪਸੀਨੇ ਨਾਲ ਤਰ ਜਾਂ ਚਿਪਚਿਪੀ ਸਕਿੱਨ, ਦਿਲ ਦੀ ਤੇਜ਼ ਧੜਕਣ, ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਵੀ ਇਸ ਖ਼ਤਰੇ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ।

Posted By: Seema Anand