ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਡੈਸਕ, Diabetes Problems: ਗੈਰ-ਸੰਚਾਰੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ (ਐਨ.ਸੀ.ਡੀ.) ਇਕ ਵੱਡੀ ਜਨਤਕ ਸਿਹਤ ਚੁਣੌਤੀ ਹਨ, ਜੋ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਮੌਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲਗਪਗ 61% ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਕਈ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੇ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਇਕ ਤਿਕੜੀ, ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ (HF), ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਮਲੇਟਸ (DM) ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ (CKD) ਹਨ।

ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਲਗਪਗ 25-40% ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ ਅਤੇ ਲਗਪਗ 40 ਤੋਂ 50% HF ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ (CKD) ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਅਤੇ ਸੀਕੇਡੀ ਵੀ ਹੈ, ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਕਾਰਨ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੇ ਮੌਤ ਦੇ ਵੱਧ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇਕ ਕਾਰਡੀਓਲੋਜਿਸਟ ਨਾਲ ਨਿਯਮਤ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਇਲਾਜ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਹ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਮਰੀਜ਼ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤਕਲੀਫ਼, ​​ਤੇਜ਼ ਜਾਂ ਅਨਿਯਮਿਤ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ, ਸੁੱਜੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਬਲਗਮ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ 'ਤੇ ਨੇੜਿਓਂ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣ।

ਡਾ. ਵਿਸ਼ਾਲ ਰਸਤੋਗੀ, ਐਡੀਸ਼ਨਲ ਡਾਇਰੈਕਟਰ, ਕਾਰਡੀਓਲੋਜੀ, ਫੋਰਟਿਸ ਐਸਕਾਰਟਸ ਹਾਰਟ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ, ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ, ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਨਿਰੀਖਣ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ 50% ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਡਾਇਬਟੀਜ਼, ਮੋਟਾਪਾ ਵਰਗੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਸਨ। CKD ਵੀ. ਇਸ ਲਈ, ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਦੇ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਪਹੁੰਚ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਨਿਯਮਤ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਲੋਜਿਸਟ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਵਿੱਚ ਛੋਟੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨ ਨਾਲ ਬਿਪਤਾ ਦੇ ਸਮੇਂ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਦਿਲ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ:

- ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ: ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਕਾਰਡੀਓਲੋਜਿਸਟ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰੋ - ਇਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਖਾਓ: ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ, ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਡਾਇਟੀਸ਼ੀਅਨ ਜਾਂ ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।

- ਇਲਾਜ ਦੀ ਪਾਲਣਾ: ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਤਾਂ ਮਰੀਜ਼ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਇਕ ਚੁੱਪ ਰੋਗ ਹੈ. ਇਲਾਜ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲਤਾ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।

Posted By: Sandip Kaur